FAQ

In diesem Videoclip erklärt Ernährungsberater Aneel was man unter einem Weight Gainer versteht. Dabei handelt es sich um kalorienre... mehr lesen

Die Einnahme von Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel kann auch im Ausdauersport durchaus sinnvoll sein. Vor allem die Zellvergößernden Eigen... mehr lesen

In diesem Video erklärt Ernährungsberater Aneel, wie man am besten Fett bzw. überschüssiges Körpergewicht abbaut. Neben einem effektiven Training kommt es beim mehr lesen

In diesem Body Attack Video erklärt Ernährungsberater Aneel, wie man am besten Masse bzw. Muskeln aufbaut. Neben dem richtigen Training kommt es beim mehr lesen

Talk

Berend Breitenstein ist das Aushängeschild des "Natural Bodybuildings" in Deutschland. Der 46-Jährige betreibt seit über 30 Jahren Wettkampfbodybuilding, ist dazu Mitbegründer und Präsident der GNBF (... mehr lesen

In diesem Body Attack Videoclip dreht sich alles um das Thema "Abnehmen". Das neue Jahr ist noch jung und viele Menschen haben sich als guten Vorsatz für 2011 ausgesucht, ein paar Kilo abzuspecken. Hö... mehr lesen

In diesem Body Attack Videoclip dreht sich alles um das Thema "Kampfsport". Kaum ein Training ist so umfassend und abwechslungsreich wie das eines Boxers bzw. Kampfsportlers. Doch was kann ich als Ath... mehr lesen

In diesem Videoclip dreht sich alles um das Thema "Schutz vor Krankheiten". Gerade in der kalten Jahreszeit haben viele Menschen mit lästigen Erkältungen oder grippalen Infekten zu kämpfen. Im neuen B... mehr lesen